日本の北海道、本州、四国、九州に分布。原野の草地、野原、土手、道端、畑のわき、庭などにふつうに自生する。浅根性で乾燥は好まない性質で、生育地は日当たりの良い適度に湿った土地を選ぶ。半日陰でも生育し、茎をよく伸ばす。 / つる性の多年草。茎や葉の全体に細毛があり、爽やかな香気がある。茎の断面は四角く。はじめ花が付く頃は5~20㎝ほどの高さに直立するが、花後は茎が伸張するに従ってつる状になり、地面を這うように長く伸びて、節の所々から根を下ろし、長さ1m以上になる。所々からでる横枝は時に多少立ち上がって高さ30㎝前後になる。 / 葉は対生し、長さ1.5~10㎝の長い葉柄が付き、葉身はスイレンの葉のような円形から狭い扇形を切り取ったハート形で、大きさは長さ1.5~2.5㎝、幅2~4㎝、ギザギザのある浅い鋸歯がある。一般に春の葉は小さいが、夏の葉になると大きくなる。柔らかく、しわがあって毛が生えている。葉は揉むと強い香りがある。 / 花期は4~5月。対生する葉のつけ根から1本ずつ花が出て、1~3個(ふつう2個ずつ)並ぶ。花色は薄い紫から淡紅紫色でよく目立ち、唇形で長さは20㎜。花の下唇は4裂して、内面には虫を呼ぶための目印となる濃紅紫色の斑点とちぢれた毛があり、この斑紋や花色には個体差がある。萼は筒状で、長さは8㎜、5深裂して先が鋭く尖る。ウィキペディア(Wikipedia) より要約引用